sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Intensidade


Para que alcancemos nossos objetivos em 2010, sabemos que a intensidade é fundamental; só com ela vamos trazer aos treinos uma real condição do que é uma partida oficial de basquete, no jogo o atleta precisa ser intenso na defesa, ataque, balanço defensivo, contra ataque e pressões.
Quinta feira dia 14/01/2010, começamos com um bom aquecimento de passes com raciocínio rápido e velocidade, começamos a execução com apenas uma bola, o desempenho foi satisfatório em seguida aumentamos para duas bolas, o desempenho não correspondeu ao esperado, ser rápido, pensar e fazer o passe com precisão não foi fácil.
Até mesmo as equipes de alto nível sentem dificuldade, desta forma nossa equipe é
composta de: trabalhadores, atletas amadores e jogadores profissionais.
De uma forma em geral tivemos exito.

Jogadores presentes:

Adair/ Kleberton/ Adriano/ João/ Carlos/ Luiz/ Marcio/ Machel/ Alexander/ Paiano/ Tripa/ Fabio.


Franada_60@hotmail.com
Adair Rocha.

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